DO IT YOURSELF : apprenez à faire vos savons ATELIER du Samedi 28 MARS 2020 13h-16h à Chevincourt (60) Inscription en ligne (tarif 55€) : CLIQUEZ ICI Optez pour le naturel – prenez soin de votre peau… ou comment apprendre à confectionner ses propres savons avec une savonnière professionnelle passionnée par la fabrication artisanale … Lire la suite Atelier Fabrication de savons 28 Mars 2020
BOLS CHANTANTS : atelier découverte Bols tibétains ATELIER du Dimanche 29 MARS 2020 14h-17h à Chevincourt (60) Inscription en ligne (tarif 30€) : CLIQUEZ ICI Apprendre à utiliser les bols chantants Comprendre les mécanismes du son Les bienfaits des massages sonores Approche ludique de l’art-thérapie FACEBOOK : https://www.facebook.com/events/2677687782463710/ RESERVATION : https://www.eventbrite.fr/e/billets-bols-chantants-atelier-decouverte-bols-tibetains-99181868639 Plus d’informations … Lire la suite Atelier Bols Chantants : découverte des bols tibétains 29 Mars 2020
LA BALLE DE TENNIS : L’outil de prédilection pour un massage en profondeur Comment l’utiliser ? Déchaussez-vous et faites rouler la balle sous votre pied et le sol dur. Ou placez-la entre votre dos et un mur et roulez-la doucement sur les muscles du milieu et du bas du dos, ou entre vos épaules tendues. … Lire la suite AUTO-MASSAGE : la balle de tennis
MASSAGE AYURVEDIQUE AUX HUILES CHAUDES : Ce massage à l’huile chaude de sésame ou de coco permet de nourrir la peau et les tissus en profondeur. Par des mouvements très enveloppants, doux et fermes à la fois, ce massage est énergisant et relaxant et permettra de détendre et harmoniser votre corps… prenez rendez-vous : Pont-Sainte-Maxence … Lire la suite MASSAGE AYURVEDIQUE AUX HUILES CHAUDES
LA SAUGE : À rajouter dans vos plats cuisinés, cet aromate est connu pour : Soulager les maux de gorge Aide à la digestion et apaise les brûlures d’estomac et les ballonnements Est cité par l’EMA (agence européenne du médicament) pour réduire la transpiration excessive De nombreuses recettes originales que vous trouverez sur la toile … Lire la suite SAUGE
LE THYM : Faites sécher votre thym de l’été pour préparer l’hiver… Aide à dégager les voies respiratoires et apaise la toux en cas de rhume ou de bronchite. Favorise la digestion Les feuilles séchées et les fleurs renferment les principes actifs. Faites-en des sirops ou des tisanes pour traverser paisiblement l’hiver…
BAIN SONORE aux bols chantants tibétains – Samedi 25 janvier 2020 Le pouvoir du son : Relaxant, apaisant… Une expérience exceptionnelle pour libérer toutes les tensions et le stress accumulé. Les vibrations vont agir en profondeur sur l’ensemble des organes et aider à l’harmonisation et au rééquilibre de votre corps… Réservation obligatoire au 07.68.95.97.07 (tarif … Lire la suite BAIN SONORE aux bols tibétains – Samedi 25 janvier 2020
VALERIE PRADEL MASSAGE 